每日早教老師的育兒知識小分享：如何做到有效陪伴

　　我們都知道孩子的成長離不開家長的陪伴，所以我們給了孩子陪伴，但那是有效的嗎?

　　當然，只有家長樂于陪伴，善于陪伴，才能更了解孩子，最大限度地滿足孩子成長的身心理需求，讓孩子感受父母的關懷和愛。

　　所謂有效的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力;固然這些都存在。高品質的陪伴需要每天專注的陪伴孩子15分鐘。其實高品質的陪伴并沒有你想象中復雜。

　　一、放下手機，專心陪伴

　　有些家長感覺陪伴孩子沒有時間，或者不知道可以做什么，有時候，陪著孩子，家長不一定非要做著什么，例如可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都會覺得很美好。父母一定要注意，陪伴孩子的時候，放下手機和工作，專心的陪伴，才是最重要的。

　　二、利用溫馨的用餐時間

　　吃飯是一家人在一起很溫馨的一段時間，十分有愛，可以在一起談談每天發生的事情，可以增加親子感情。不過在用餐時，家長不要嘮叨斥責孩子，以免讓孩子產生抵觸心理。

　　三、借助玩具發揮孩子的創造力

　　玩玩具對孩子的動手能力、精細動作的訓練有很明顯的效果，此外，益智類的玩具有助于拓展提升孩子的智力水平，可以給孩子多玩，玩的過程中，父母可以先參與進去，跟孩子一起玩，提供一定的指導和協助，讓孩子獲得成功的成就感，孩子也會更大膽創造。

　　四、一起做游戲

　　所有家庭成員一起做個小游戲，比如猜謎語、躲貓貓、玩小汽車等等，能夠愉悅家庭氛圍，孩子變得更加快樂、自信。

　　五、親子閱讀

　　1、多看孩子，多微笑。

　　每次講故事時，家長應用眼神和孩子們交流，有時是一個小小的微笑，有時是鼓勵的目光。注視其實是一種尊重。當孩子感受到這種交流和互動時，他們更容易接受你，也是更容易融入到故事的情境當中去的。

　　2.身體上的接納很重要。

　　讀圖畫書是提升親子質量的絕好機會，讓孩子坐在你的腿上，鉆進你的環里，撓著你的手，這會讓他們完全放松身心，而人在完全放松的狀態下接受東西的能力會大大提升。這也就解釋了許多孩子為什么上課老師教的東西沒學會，反而平時聽到的話一聽就學會了。

　　3.能動就動。

　　動是孩子的天性。而圖畫書本身是偏于靜的。解決這個問題的平衡點就在于，找到書中動的點，讓孩子動起來。我們可以和孩子一起去模仿書里的小動物，模仿他們說話，模仿他們做事。讓整個過程變得動感十足。

　　六.和孩子一起適度放松。

　　帶孩子多進行戶外運動，親近大自然是一個不錯的方式，孩子的學習和成長，需要接觸大量的新鮮事物，帶著孩子走進大自然，去公園、湖邊、草坪，讓孩子去看、去聽、去聞、去觸摸這個五彩斑斕的世界，跟孩子一起分享感受，對孩子的成長有很多的幫助。

　　總之，孩子的世界很簡單，任何的誘惑都抵擋不了來自于父母的那份愛和陪伴。

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